ti 5.9. 20:00
Ilmoittautuminen päättynyt
Honkahalli
Kuntoklubi, SYKSY 2023
Aikuisten kuntoliikunta
Honkahalli
Ilmoittautuminen päättynyt
Kurssi
Honkahalli
5.9.2023 20:00 - 14.12.2023 Ilmoittautuminen päättynyt

Kuntoklubissa tehdään monipuolista lihaskuntoharjoittelua kahdesti viikossa. Naiset ja miehet harjoittelevat samassa ryhmässä. Osallistumismaksulla voi osallistua halutessaan molemmilla viikkokerroilla.

Harjoitusaika ja -paikka:
Tiistaisin klo 20:00-20:45 Honkahallin juoksusuora (Urheilupuistontie 2)
Torstaisin klo 19:00-19:45 Honkahallin liikuntatila (Urheilupuistontie 2)

Ryhmän koko:
20 osallistujaa. Ryhmän perustaminen vaatii 10 ilmoittautumista.

Harjoituspäivät:
5.9..-14.12.2023 (yhteensä 30 harjoituskertaa)

Valmentaja:
Emma Lampén

Hinta:
155 EUR / syksy. Ryhmään ilmoittautuneilla on 2 viikon kokeilujakso.

Ilmoittautuminen:
Ma 14.8. klo 10:00 alkaen Tapiolan Hongan myClubin kautta (vaatii rekisteröitymisen).

Lisätiedot:
Antti Viitanen (antti.viitanen (at) tapiolanhonka.fi)

ti
5.9
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
7.9
19:45 - 20:30
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
12.9
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
14.9
19:45 - 20:30
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
19.9
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
21.9
19:45 - 20:30
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
26.9
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
28.9
19:45 - 20:30
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
3.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
5.10
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
10.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
12.10
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
17.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
19.10
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
24.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
26.10
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
31.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
2.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
7.11
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
9.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
14.11
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
16.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
21.11
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
23.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
28.11
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
30.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
5.12
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
7.12
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
12.12
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
14.12
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
Tiedot
Kurssi
Honkahalli
5.9.2023 20:00 - 14.12.2023 Ilmoittautuminen päättynyt

Kuntoklubissa tehdään monipuolista lihaskuntoharjoittelua kahdesti viikossa. Naiset ja miehet harjoittelevat samassa ryhmässä. Osallistumismaksulla voi osallistua halutessaan molemmilla viikkokerroilla.

Harjoitusaika ja -paikka:
Tiistaisin klo 20:00-20:45 Honkahallin juoksusuora (Urheilupuistontie 2)
Torstaisin klo 19:00-19:45 Honkahallin liikuntatila (Urheilupuistontie 2)

Ryhmän koko:
20 osallistujaa. Ryhmän perustaminen vaatii 10 ilmoittautumista.

Harjoituspäivät:
5.9..-14.12.2023 (yhteensä 30 harjoituskertaa)

Valmentaja:
Emma Lampén

Hinta:
155 EUR / syksy. Ryhmään ilmoittautuneilla on 2 viikon kokeilujakso.

Ilmoittautuminen:
Ma 14.8. klo 10:00 alkaen Tapiolan Hongan myClubin kautta (vaatii rekisteröitymisen).

Lisätiedot:
Antti Viitanen (antti.viitanen (at) tapiolanhonka.fi)

Aikataulu
ti
5.9
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
7.9
19:45 - 20:30
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
12.9
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
14.9
19:45 - 20:30
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
19.9
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
21.9
19:45 - 20:30
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
26.9
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
28.9
19:45 - 20:30
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
3.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
5.10
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
10.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
12.10
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
17.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
19.10
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
24.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
26.10
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
31.10
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
2.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
7.11
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
9.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
14.11
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
16.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
21.11
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
23.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
28.11
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
30.11
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
5.12
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
7.12
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
ti
12.12
20:00 - 20:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahallin juoksusuora Näytä kartalla
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
to
14.12
19:00 - 19:45
Kuntoklubi harjoitus
Honkahalli liikuntatila
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo
Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • Aikuisten kuntoliikunta, syksy 2023 155,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset